Faites bouger vos équipes avec un élan collectif de prévention santé
Conférences
Tous athlètes au quotidien,
la prévention santé pour tous
Enjeux:
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Faire cohabiter performance et bien-être
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Sensibiliser les équipes à l'importance d'une vie équilibrée
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Mettre l'accent sur 3 domaines fondamentaux: Mouvement, nutrition et sommeil
Durée: 30 mins ou 1 heure
La prévention santé au quotidien
Enjeux:
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Engager les équipes au coeur de l’entreprise sur les sujets de Santé et Prévention
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Ouvrir les consciences et encourager la mise en action au sein de votre organisation
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Permettre à chacun de devenir acteur de sa santé
Durée: 1 heure
Préparation mentale : comment engager vos équipes
Enjeux: ​
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Engager les équipes sur différents sujets: Concentration, estime de soi, confiance en soi, gestion des émotions et du stress, fixation d’objectifs, gestion des croyances limitantes, discours interne…
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Ouvrir les conscience et susciter l’action au sein de l’organisation
Durée: 1 heure
Ateliers
Évaluation posturo-fonctionnelle
Enjeux:
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Détecter les risques musculo-squelettiques
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Identifier les profiles à risques de blessures
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Corriger les facteurs de risques identifiés, sur le long terme
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Générer une prise de conscience sur l’importance de la prévention TMS
Durée: 1 journée/groupe de 10 ou de 20 pers
Atelier Santé Prévention
(Mouvement)
Enjeux:
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Motiver et impliquer les équipes autour du mouvement au sein de l’entreprise pour améliorer la santé physique et renforcer l’esprit d’équipe
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Créer du lien social et renforcer la cohésion d’équipe
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Entretenir la forme physique des équipes et promouvoir leur bien-être général
Durée: 30 mins ou 1 heure /groupe de 20 pers
Atelier Santé Prévention
(Nutrition)
Enjeux:
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Motiver et impliquer les équipes au sein de l’entreprise pour promouvoir des habitudes alimentaires saines et améliorer la performance globale
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Sensibiliser au enjeux d’une bonne alimentation
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Convaincre les équipes d’améliorer leurs habitudes alimentaires pour renforcer leur énergie, leur productivité et leur santé
Durée: 1 heure / max 20 pers
Atelier Santé Prévention
(Préparation mentale)
Enjeux:
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Identifier et réguler ses émotions dans des situations professionnelles
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Cultiver une confiance durable pour mieux s’affirmer dans le monde professionnel
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Aquérir des stratégies concrètes pour transformer le stress en levier de performance
Durée: 1 heure / max 20 pers
Formations
Nous proposons des formations certifiées via IFM2S, un organisme spécialisé dans les métiers du sport et de la santé, détenteur de la certification Qualiopi pour les actions de formation. Cette certification nationale garantit la qualité pédagogique, la conformité administrative et l’accès aux financements OPCO.
Formation gestes et postures
Enjeux:
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Prévenir les TMS
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Appliquer l’ergonomie
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Adopter des réflexes posturaux
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Valoriser l’activité physique
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Promouvoir une hygiène de vie
Durée: 7 heures
/groupe de 12 pers
Formation gestion du mentale en entreprise
Enjeux:
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Injecter dans l’entreprise et son management la dimension gestion du mental des collaborateurs
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Transmettre à l’entreprise les méthodes utilisées dans le sport de haut niveau
Durée: 3 demi-journées de 3h30 /groupe de 12 pers
Formation prévention des blessures et TMS
Enjeux:
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Définir ce que recouvre la notion de TMS
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Identifier les pathologies liées aux facteurs de risques
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Acquérir les bons reflexes et maitriser le protocole d’identification des profiles à risques GMC
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Durée: 2 jours (16 heures)
/min 8 pers
Intervenants
Baptiste Garault
Diététicien-Nutritionniste
Alain Lignier
Expert en préparation physique
Jérôme Mizon
Membre du Comité Scientifique de Vipali, médecin Urgentiste et Préventiste
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