<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Vipali]]></title><description><![CDATA[Vipali développe et commercialise des évaluations et programmes de Prévention Santé à destination des entreprises et des individus.]]></description><link>https://www.vipali.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 06 Nov 2026 18:26:43 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.vipali.com/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Pourquoi les hommes consultent-ils moins les généralistes que les femmes ?]]></title><description><![CDATA[En 2019, 80 % des hommes déclaraient qu'ils consultent un médecin généraliste depuis moins d'un an, contre 88 % des femmes (Insee, enquête Statistiques sur les ressources et les conditions de vie 2019, France métropolitaine, calculs DREES). L'écart existe aussi chez le dentiste, 54 % contre 60 %. En revanche, il est minime pour les hospitalisations. L'écart porte donc sur le recours de ville, pas sur le recours aux soins en général. Quel est l'écart entre les hommes et les femmes qui...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/pourquoi-les-hommes-consultent-ils-moins-le-g%C3%A9n%C3%A9raliste-que-les-femmes</link><guid isPermaLink="false">6abcd729152c70a1603648d4</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 09:44:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_171bcbddf6c447a6bb47f72b4c0b1587~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_709,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Movember en entreprise : comment organiser une action utile ]]></title><description><![CDATA[Une action Movember en entreprise peut ouvrir la parole sur la santé des hommes et orienter vers les interlocuteurs légitimes. Elle ne doit pas inciter au dépistage du cancer de la prostate : la Haute Autorité de santé ne recommande pas le dosage systématique du PSA, et une invitation collective à se faire dépister va à l'encontre de la décision partagée que les autorités préconisent. Cette erreur est fréquente, y compris chez des acteurs institutionnels de la santé au travail.  Quel est...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/movember-en-entreprise-comment-organiser-une-action-utile</link><guid isPermaLink="false">6abcd06decec840d6e8157eb</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 09:26:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_6780cff1c802461eb241da0eb25ba35b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[L'activité physique protège-t-elle du cancer de la prostate ?]]></title><description><![CDATA[Les études récentes ne permettent pas de conclure quant à l'association entre l'activité physique et la réduction du risque de cancer de la prostate (Institut national du cancer, activité physique et prévention primaire, France). C'est une conclusion explicite, et non un manque d'attention de la recherche. Pour le cancer du côlon, à l'inverse, le niveau de preuve est qualifié de convaincant. Cette différence mérite d'être connue avant de lire les campagnes de novembre.  Que dit exactement...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/l-activit%C3%A9-physique-prot%C3%A8ge-t-elle-du-cancer-de-la-prostate</link><guid isPermaLink="false">6abcbcca12bbb081bac7f186</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 07:53:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_8c38349818d740f6b2ce042db79973ce~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dépistage du cancer de la prostate : recommandations la HAS ?]]></title><description><![CDATA[Les recommandations de la Haute Autorité de santé ne soutient pas nécessairement la mise en place d'un dépistage systématique du cancer de la prostate par dosage de l'antigène spécifique prostatique, ni en population générale, ni chez les hommes présentant des facteurs de risque. Cette position a été posée en 2010, confirmée en 2012 puis en 2013, et l'Assurance maladie la reprend : aucune autorité sanitaire ne recommande ce dépistage systématique chez l'homme asymptomatique. Ce que les...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/d%C3%A9pistage-du-cancer-de-la-prostate-recommandations-la-has</link><guid isPermaLink="false">6abbc8b0f2b4e2cbf8e7c32b</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 14:51:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_8d4fb061bfa041e4977fa5f3851d1815~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cancer de la prostate : les chiffres en France]]></title><description><![CDATA[Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l'homme en France, avec 59 885 nouveaux cas estimés en 2023, soit 24 % des cancers masculins (Institut national du cancer, Panorama des cancers en France, édition 2026, France métropolitaine). Il est responsable de 9 002 décès estimés la même année, soit 10 % des décès par cancer chez l'homme. Sur la période récente, l'incidence et la mortalité reculent toutes deux légèrement. Combien de nouveaux cas de cancer de la prostate par an...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/cancer-de-la-prostate-les-chiffres-en-france</link><guid isPermaLink="false">6abbc6d58540df4e4554cdd4</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 14:13:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_715481f64cfa49b68439bfc95d81f4e4~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Reprendre le travail après un cancer : ce que montrent les données]]></title><description><![CDATA[En France, 160 000 personnes sont en emploi au moment de leur diagnostic de cancer chaque année, et 20 % des personnes de 18 à 54 ans en emploi au diagnostic ne travaillent plus cinq ans après (Institut national du cancer, d'après les enquêtes La vie deux ans et La vie cinq ans après un diagnostic de cancer). La sortie de l'emploi ne se joue donc pas pendant les traitements, mais après. C'est ce décalage qui rend le sujet difficile à traiter en entreprise. Reprendre le travail après un cancer...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/reprendre-le-travail-apr%C3%A8s-un-cancer-ce-que-montrent-les-donn%C3%A9es</link><guid isPermaLink="false">6abbbcc8796879daf85684a5</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 13:39:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_a848ba3695ad4c93b41cdd1319dd5012~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Octobre Rose en entreprise : quelles actions ont un effet ? ]]></title><description><![CDATA[Une action Octobre Rose en entreprise peut faire trois choses : informer, lever un tabou et orienter vers le dispositif public. Elle ne peut pas démontrer qu'elle a augmenté la participation au dépistage de vos salariées, parce que cette participation est mesurée à l'échelle départementale par les centres régionaux de coordination, jamais à l'échelle d'une entreprise. Fixer le bon objectif est la première décision, et c'est celle qui distingue une action utile d'une opération de...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/octobre-rose-en-entreprise-quelles-actions-ont-un-effet</link><guid isPermaLink="false">6abbb81994de20867afcd510</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 13:15:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_a774b2d4b37847698490a7da171c71fd~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mammographie de dépistage : à quel âge et à quel rythme ? ]]></title><description><![CDATA[Le programme national de dépistage organisé s'adresse aux femmes de 50 à 74 ans sans niveau de risque élevé, avec une mammographie et un examen clinique des seins tous les deux ans, pris en charge à 100 % (Institut national du cancer, France). En dehors de cette tranche d'âge et de ce niveau de risque, la conduite à tenir se décide avec un médecin, et elle ne relève pas d'une règle générale. Le dépistage a des bénéfices établis et des limites documentées, et les deux se disent. À quel âge...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/mammographie-de-d%C3%A9pistage-%C3%A0-quel-%C3%A2ge-et-%C3%A0-quel-rythme</link><guid isPermaLink="false">6abbb5f3b1030c5e8acda17a</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 13:04:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_c2c7e41839784e5398fb84d5fdd494ff~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Activité physique et cancer du sein : quel niveau de preuve ? ]]></title><description><![CDATA[L'activité physique est associée à une diminution du risque de cancer du sein, avant et après la ménopause, avec un niveau de preuve qualifié de probable. Le niveau convaincant, plus élevé, n'est retenu que pour le cancer du côlon (Institut national du cancer, expertise collective, et World Cancer Research Fund, rapport 2018). Cette distinction n'est pas un détail de vocabulaire : elle décrit précisément ce que la recherche a établi et ce qu'elle n'a pas encore établi. Que veut dire un niveau...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/activit%C3%A9-physique-et-cancer-du-sein-quel-niveau-de-preuve</link><guid isPermaLink="false">6abbb0fc714e4cdf4f73f229</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 12:56:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_32a6776dc35e4044b3b15403bb862270~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_750,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dépistage du cancer du sein : quelle participation en France ?]]></title><description><![CDATA[Le taux standardisé de participation au programme national de dépistage organisé du cancer du sein s'établit à 45,7 % sur la période 2024-2025, contre 46,6 % sur 2022-2023 (Santé publique France, bulletin national, traitement avril 2026, France entière, femmes de 50 à 74 ans). La participation recule donc, et reste en dessous de l'objectif européen. Deux éléments expliquent en partie ce mouvement : une réorganisation du dispositif en janvier 2024, et un nombre d'invitations envoyées...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/d%C3%A9pistage-du-cancer-du-sein-quelle-participation-en-france</link><guid isPermaLink="false">6a9800cb7c636ce01b863a55</guid><category><![CDATA[Génétique]]></category><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:47:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_30e637a2cd274d3fad3de0b90e72e1e8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Comment gérer le stress de la rentrée quand on est étudiant ? ]]></title><description><![CDATA[Le stress de la rentrée étudiante n'est pas un ressenti isolé : en 2023, 60 % des étudiants interrogés en France déclaraient s'être sentis souvent ou en permanence épuisés (Observatoire national de la vie étudiante, enquête Conditions de vie 2023, France, 49 523 répondants). Les premières semaines concentrent trois changements simultanés, l'organisation, le logement et les relations, ce qui explique une partie de la charge ressentie. Ce qui aide se joue sur des points concrets et vérifiables,...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/comment-g%C3%A9rer-le-stress-de-la-rentr%C3%A9e-quand-on-est-%C3%A9tudiant</link><guid isPermaLink="false">6a9700769c8db6195f818c67</guid><category><![CDATA[Stress]]></category><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 16:51:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_ce4f1117e2654d73806758074ef65bfe~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Rentrée scolaire : la charge mentale des parents qui travaillent ]]></title><description><![CDATA[La charge mentale de la rentrée désigne le travail d'anticipation et de coordination que suppose la reprise scolaire : inscriptions, fournitures, activités, rendez-vous, garde. Ce travail est réel, il est inégalement réparti, et il est mal mesuré. Les chiffres français les plus cités sur ce sujet datent de l'enquête Emploi du temps 2009-2010 de l'Insee, la dernière édition entièrement publiée à ce jour. Savoir cela change la façon de lire tout ce que vous lirez en septembre. Que mesure-t-on...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/rentr%C3%A9e-scolaire-la-charge-mentale-des-parents-qui-travaillent</link><guid isPermaLink="false">6a956e2b36df210911b93b58</guid><category><![CDATA[Stress]]></category><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 12:15:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_35476dc65b114e66923bdf9cb32d8959~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Combien de temps durent les bénéfices des vacances après la reprise ? ]]></title><description><![CDATA[Les bénéfices des vacances sur le bien-être ne se distinguent plus du niveau d'avant congés dès la fin de la première semaine de reprise. C'est le résultat d'une méta-analyse publiée dans European Psychologist en 2023, portant sur 13 études et 1 428 salariés, pour des vacances d'une durée moyenne de 11 jours. Le même travail écarte une croyance répandue : la durée des vacances ne modifie pas l'ampleur du bénéfice obtenu. Partir trois semaines ne produit pas un effet plus fort, ni plus...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/combien-de-temps-durent-les-b%C3%A9n%C3%A9fices-des-vacances-apr%C3%A8s-la-reprise</link><guid isPermaLink="false">6a8fdabbb9a2824946440c44</guid><category><![CDATA[Santé au travail]]></category><category><![CDATA[Stress]]></category><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 06:57:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_96903b5936a3496da7c0f61655aec7e6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Comment se faire des amis en arrivant dans le supérieur ? ]]></title><description><![CDATA[Le conseil universel de rejoindre une association est celui dont l'efficacité est la moins établie. La méta-analyse de référence sur les interventions contre la solitude, publiée dans Personality and Social Psychology Review en 2011 à partir de 50 études, a comparé quatre stratégies. Dans les essais avec comparaison randomisée, celle qui obtient le plus grand effet n'est ni l'augmentation des occasions de contact, ni le soutien social, mais le travail sur les biais de perception des...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/comment-se-faire-des-amis-en-arrivant-dans-le-sup%C3%A9rieur</link><guid isPermaLink="false">6a8ebd54a791c3713aaf1845</guid><category><![CDATA[Relationnel]]></category><category><![CDATA[Environnement]]></category><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 10:26:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_49492cfe9b5d40838945f91a39251ade~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le petit-déjeuner améliore-t-il vraiment la concentration à l'école ? ]]></title><description><![CDATA[Le petit-déjeuner améliore-t-il la concentration à l'école ? Ce que montrent les revues systématiques, les essais randomisés, et qui finance ces travaux. (152 caractères) ]]></description><link>https://www.vipali.com/post/le-petit-d%C3%A9jeuner-am%C3%A9liore-t-il-vraiment-la-concentration-%C3%A0-l%C3%A9cole</link><guid isPermaLink="false">6a8d911275822b21d24e84b6</guid><category><![CDATA[Nutrition]]></category><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d2815_e4ddcd9e551747e1817708dff3ca491d~mv2.png/v1/fit/w_659,h_438,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maud Fouré</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Qu'est-ce que le stress au travail et quels sont ses effets ?]]></title><description><![CDATA[Le stress au travail désigne un déséquilibre ressenti entre ce qu'une situation professionnelle exige et les ressources dont une personne dispose pour y répondre. C'est la définition retenue par l'INRS dans son dossier mis à jour en juin 2023. Cette définition écarte l'opposition courante entre bon stress et mauvais stress, que l'INRS présente comme dépourvue de fondement scientifique. La distinction utile sépare le stress aigu, ponctuel, dont les manifestations cessent peu après la...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/qu-est-ce-que-le-stress-au-travail-et-quels-sont-ses-effets</link><guid isPermaLink="false">6a7d81e860971ea08f93299f</guid><category><![CDATA[Santé au travail]]></category><category><![CDATA[Stress]]></category><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 08:43:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_21a7d2587dd947ce84fc872b5a9c9eac~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Comment décaler son rythme de sommeil avant la rentrée ?]]></title><description><![CDATA[L'horloge biologique s'avance surtout par l'heure du lever, pas par l'heure du coucher. Dans une étude menée sur 37 adolescents de 14 à 18 ans et publiée dans Frontiers in Neuroscience en 2020, un simple réveil avancé sur deux matins de week-end a produit une avance de phase de 0,6 heure, y compris dans le groupe resté en lumière d'intérieur tamisée. Une condition accompagne ce résultat : l'avance ne se produit que si la durée de sommeil reste suffisante. Se lever tôt en continuant à se...]]></description><link>https://www.vipali.com/post/comment-d%C3%A9caler-son-rythme-de-sommeil-avant-la-rentr%C3%A9e</link><guid isPermaLink="false">6a7c3053f1f88bc38bdcf576</guid><category><![CDATA[Sommeil]]></category><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 08:44:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_fb45994adeb942b5b946af9a091e0dbf~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Combien d'heures de sommeil faut-il par nuit chez l'adulte ?]]></title><description><![CDATA[Sept heures ou plus, sur une base régulière. C'est la formulation exacte de la recommandation consensuelle publiée en 2015 par l'American Academy of Sleep Medicine et la Sleep Research Society. Ce n'est ni huit heures, ni une fourchette de sept à neuf : c'est un plancher. En France, le temps de sommeil moyen déclaré sur 24 heures par les adultes de 18 à 79 ans est de 7 heures 32 minutes, selon le Baromètre de Santé publique France de 2024, et 21,5 % des adultes dorment six heures ou moins....]]></description><link>https://www.vipali.com/post/combien-d-heures-de-sommeil-faut-il-par-nuit-chez-l-adulte</link><guid isPermaLink="false">6a7af5e003ca10d8b3fbce07</guid><category><![CDATA[Sommeil]]></category><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 10:54:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5a7be8_dfd99f39a12c4b3bafb4cca7071c003b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Neïl Aloulou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Peut-on faire du sport quand il fait 35 degrés ?]]></title><description><![CDATA[Entre 18 et 27 °C, la performance mesurée ne baisse pas. À 36 °C, elle chute. Ce que l'humidité change, et combien de temps le corps met à s'adapter.]]></description><link>https://www.vipali.com/post/peut-on-faire-du-sport-quand-il-fait-35-degres</link><guid isPermaLink="false">6a71ee7ff46e31dc906e0193</guid><category><![CDATA[Sommeil]]></category><category><![CDATA[Mouvement]]></category><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d2815_7008b32fa9244ee8b3a4d305f8447499~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maud Fouré</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Se coucher à la même heure : régularité ou durée du sommeil ?]]></title><description><![CDATA[Faut-il se coucher à la même heure tous les jours ? Ce que deux cohortes de plus de 60 000 adultes disent de la régularité face à la durée de sommeil.]]></description><link>https://www.vipali.com/post/se-coucher-%C3%A0-la-m%C3%AAme-heure-r%C3%A9gularit%C3%A9-ou-dur%C3%A9e-du-sommeil</link><guid isPermaLink="false">6a6b57983e0c16484fef6937</guid><category><![CDATA[Longévité]]></category><category><![CDATA[Sommeil]]></category><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d2815_eeaa24a3d72f41c3bf3f7eaa413311c0~mv2.png/v1/fit/w_755,h_503,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maud Fouré</dc:creator></item></channel></rss>